東蛙池塘 DongWa

從結婚到生小孩10年間從原本54公斤直升到68公斤，原本穿M號衣服現在只能穿XL號，愈穿愈寬鬆

小姐時候的美麗衣服拾不得丟堆滿了衣櫃，最主要是健康也出了點問題，膝蓋承重愈來愈吃力，連爬個樓梯都會喘更不要說是爬山

這些年真的胖到有點控制不住，從十年前剛結婚的75公斤一路胖到現在的105公斤，足足幸福胖了30公斤

發胖後除了感覺衣服越買越大件之外，行動不便、怕熱也是基本款，所以一直以來都想恢復以前的身材

睡眠呼吸中止症是一種睡眠障礙，以男性、肥胖、酗酒、服用安眠藥或鎮定劑的人機會較大

得到睡眠呼吸中止症的人在睡眠中，會因為不能呼吸而導致睡眠呼吸中止並在睡夢中醒來，一晚可以發生數十次到數百次不等

為了保護我們牙齒的健康，政府每半年都有健保給付可洗牙一次，洗牙除了可以清除牙菌斑以及牙結石之外，最重要的就是要預防「牙周病」

因為牙周病是算是口腔的慢性病，大部分有牙周病的人是不會痛的，因而造成牙周破壞越來越嚴重而不自知，如果定期檢查就可提早發現治療

產後已經三年七個月了，懷孕時增加的體重一直沒有辦法減下來，不管是運動還是168都沒有成效

上個月我們求助了敦仁診所的減重營養門診，他們的減重療程都是一次二個月，每個星期需要回診一次與營養師討論飲食方針

長達快一年的植牙治療流程總算在最近結束了，2020年6月先拔牙等傷口長回骨頭，2020年11月植入人工牙根後再等骨頭和人工牙根密合

2021年4月回診所進行3D口掃取模，這個月等到牙冠製作完後，回診所把牙冠鎖上人工牙根就完成整個人工植牙的所有流程

這間位於台北中山區民生東路二段上的星誠牙醫診所，是一間相當推薦的台北行天宮牙醫診所好選擇

星誠牙醫診所有提供無痛舒眠植牙、Allon4、全口重建、全科牙醫、美學牙醫、全瓷修復以及齒顎矯正的服務

這間位於台中西區台灣大道二段上的上誠齒顎矯正中心，是一間相當推薦的台中隱形矯正牙醫診所好選擇

上誠齒顎矯正中心的唐瑋勗院長有25年以上的矯正經歷，擁有6000件以上的成功案例

這間位於新竹東區八德路上的品御牙醫診所，是一間相當推薦的新竹植牙好選擇

品御牙醫診所有提供人工植牙、顯微根管手術、兒童牙科、牙周病治療、活髓保存術以及齒顎矯正的治療

經過二個星期的等待，我們回到日光翡麗牙醫診所進行最後的微創齒雕補牙

微創齒雕是目前最新的補牙技術，利用口內取模，量身定做出與牙齒缺損部分大小完全相同的「BPR」

最近我們又來到這間新竹日光翡麗牙醫診所，因為有一顆牙齒在吃東西的時候崩掉一小角

看完牙醫後才得知，原來這顆牙齒在多年前蛀牙的時候，補的是銀粉(汞齊合金)，並不是現在常用的複合樹脂

經過將近半年的等待，總算可以開始進行植牙的動作了，上次來藝品牙醫診所是今年六月份

這個月回來看診看過全口X光片確認骨頭都已經長回來了，所以就直接約二個星期後直接植牙

各位朋友們不知道您們有沒有遇過一種情況？刷牙或用牙線潔牙時牙齦會出血，或是有持續性的口臭情形

這個時候就有可能已經得到「牙周病」了，牙周病指的是牙齦的發炎症狀，也就是牙菌斑感染了牙齦與牙齒

今天來分享一下自己配戴隱適美隱形矯正6個月的心得分享，算是一個期中考試，效果真的是相當不錯

第一次來林口康澤牙醫診所是做隱適美的術前評估，當時是去年的8月，到了11月才做隱適美的資料收集評估

這個月某一天睡前刷牙的時候，發現左下最後一顆牙齒裂成兩半掉了一塊，連補牙的填充物都一起掉了出來

當天晚上就趕緊詢問朋友桃園有沒有推薦的拔牙與植牙的牙醫診所，於是當下就直接預約了這間藝品牙醫診所

經過幾周的等待，我們的隱適美隱形牙套總算從美國寄送到林口康澤牙醫診所了

在這裡會分享二個時段的配戴隱適美牙套心得，第一個時段就是剛拿到二個星期的隱適美牙套

這間位於桃園藝文特區中寧街上的藝品牙醫診所，是一間相當推薦的桃園藝文特區隱適美隱形矯正好選擇

藝品牙醫診所的譚世康醫師是一位齒顎矯正專科醫師，現任中國醫藥大學矯正所指導醫師

二個月前我們來到竹北真美舒眠植牙中心做全瓷牙冠術前評估，為的就是門牙關牙縫以及根管治療保護牙套

經過幾番思量後，決定要讓自己笑起來好看一些，而且最重要的是真美有一日3D齒雕全瓷冠，一天就可以搞定

經過三個月的在家考慮，我們最後決定來到林口康澤牙醫診所做隱適美隱形牙齒矯正

在這段時間我們看了許多網友的心得分享，康澤牙醫診所的專業和貼心讓人值得全力配合

這間位於苗栗後龍成功路上的粹齒以先牙醫診所，是一間相當推薦的苗栗後龍牙醫診所好選擇

粹齒以先牙醫診所取其台語「牙齒醫生」的音，真的非常有創意而且讓人難以忘記