東蛙池塘。DongWa

這間位於苗栗三義中正路上的金榜麵館，是一間相當推薦的苗栗三義小吃好選擇

金榜麵館的餐點有各種麵類、湯類和小菜類，麵類價格50元，在這裡用餐相當經濟實惠

這間位於苗栗三義勝興火車站旁的十六份人文茶館，是一間相當推薦的苗栗三義下午茶以及勝興火車站周邊美食

十六份人文茶館有提供DIY體驗、客家食堂、午茶以及飲品，當天我們來體驗的是擂茶DIY以及搗麻糬DIY

這間位於苗栗竹南博愛街上的深坑什麼鍋竹南博愛店，是一間這個月才全新開幕的苗栗竹南鍋物餐廳

深坑什麼鍋的鍋物種類相當特別，有小火鍋、養生鍋、石鍋拌飯、火烤兩吃韓式鍋盤烤肉和川味水煮牛肉鍋

這間位於苗栗公館仁安村內的和風民宿&和風食堂，是一間相當推薦的苗栗公館客家美食好選擇

和風民宿&和風食堂鄰近功維敘隧道、客家大院、客家圓樓和大湖草莓園等景點，來苗栗遊玩可以來吃吃飯

這間位於苗栗南庄東河村的櫸木食坊~賽夏自然廚房，是一間相當推薦的苗栗南庄美食餐廳

櫸木食坊~賽夏自然廚房以在地食材及復育作物為主要原物料，在這裡可以吃到美味的賽夏風味餐

這間位於苗栗南庄鄉公所公有零售市場內的英姐小吃店回鄉麵，是一間相當推薦的南庄小吃以及南庄早餐好選擇

英姐小吃店是一間在地50年老店，以南庄手工麵和客家麵食為主，湯品和小菜通通有，味道真的還滿不錯的

這間位於苗栗造橋平仁路上的綠池庭園餐廳，是一間相當推薦的苗栗造橋美食景觀餐廳

綠池庭園餐廳的位置相當不錯，它就建於湖畔旁和鐵道邊，喜歡拍照的朋友絕對不能錯過這

這間位於苗栗竹南光復路上的竹南虱目魚大王，是一間相當推薦的苗栗竹南宵夜，開業已40年的歷史

餐點有飯類、麵類、粥類、麵類和小菜類，價格落在50到100之間，時間越晚來吃宵夜的客人越多

這間位於苗栗後龍的紅瓦厝創意美食，是一間相當推薦的苗栗後龍私廚料理

紅瓦厝創意生活美食館拿過相當多美食料理競賽的獎項，像是客家圓樓開幕活動就拿過客家湯圓冠軍

這間位於苗栗後龍慈雲宮廟前的黑輪伯，是一間相當推薦的苗栗後龍小吃

黑輪伯的食材相當多選擇，菜卷、黑輪、蛋丸、蟹肉、阿給、蝦條和燕丸等，大約有30多種

這間位於高鐵苗栗站內的栗園米食，是一間相當推薦的高鐵苗栗站美食，特色是現點現煮以及特色外食餐具

栗園米食的粄條曾出現在2016年的總統就職國宴餐桌上，他們也是苗栗地區製粄30多年以上的製粄職人

這間位於苗栗頭份興隆路巷弄內的儷池咖啡屋，是一間相當推薦的苗栗頭份親子景觀餐廳

儷池咖啡屋的用餐環境非常的舒適，餐廳外的花園水池專屬來用餐的客人，這裡還有小朋友最愛的遊戲區

這間位於苗栗頭份中正新村內的花草巷弄咖啡屋，是一間相當推薦的苗栗頭份親子景觀餐廳

花草巷弄咖啡屋的用餐環境就像他們的名字一樣，被滿滿的花花草草所包圍，餐廳內到處都是拍照的好地方

這間位於苗栗竹南龍天路上的遠東泡泡冰台灣區總部，是一間相當推薦的苗栗竹南水果冰品專賣店

遠東泡泡冰創始於1955年，是基隆第一碗泡泡冰，因為在基隆忠三路的遠東戲院對面，故稱遠東泡泡冰

這間格子美式餐廳是頭份尚順廣場商圈裡的一間全天候早午餐、美式漢堡餐廳

在格子餐廳用餐還滿輕鬆自在的，非常適合一群朋友們來這裡聚餐聊聊天

這間金石包子可是在南庄地區最古早的南北雜貨店開設的包子店

他們的特色是用老麵做成的包子皮，所以口感蓬鬆卻很有飽足感

這間日式抹茶紅豆冰在南庄桂花巷老街裡非常的熱門，來報導的媒體也不少

老闆用的是台灣產的紅豆和抹茶，味道甜而不膩，口中散發淡淡抹茶香氣

高山青在南庄是一間非常有名的餐廳，除了用餐之外還可以賞櫻和露營

這裡最有名的就是鱘龍魚和鱒魚料理，魚皮、魚肉、龍骨通通都可以吃

山度窯烤麵包是苗栗南庄一間非常有名的麵包店，原因當然是真材實料

窯烤用的木材都是每天在樹林裡撿拾的，揉麵糰的水是用仙山山區的山泉水

在花媽那體驗完原住民手作之後，我們來到喜麥福養生工坊吃包子

他們的包子用的都是很養生的食材和當地的客家食材