【中壢外送便當推薦】低溫烹調肉品 少油少鹽蔬食 健康先生手工健康餐盒

自從知道健康報告的數字不太漂亮後,對於日常生活的飲食就開始越來越重視了

雖說外食吃便當是少不了,但便當就要選比較健康的,最好是少油少鹽的,這樣吃起來會比較無負擔

最近我們發現這間「健康先生手工健康餐盒」,味道真的很不錯,除了有滿滿的蔬菜之外

連肉品都是低溫烹調舒肥而成,有雞腿、雞胸、豬里肌、嫩肩牛排和烤鯖魚,還可以加價肉增量1.5倍

各位朋友如果想找中壢外送/外帶便當或是中壢舒肥料理的話,非常推薦可以來試試健康先生手工健康餐盒唷

 

【中壢外送便當推薦】低溫烹調肉品 少油少鹽蔬食 健康先生手工健康餐盒

健康先生手工健康餐盒的位置就在中壢SOGO後方的九和五街上,目前只有提供外帶和外送便當服務

【中壢外送便當推薦】低溫烹調肉品 少油少鹽蔬食 健康先生手工健康餐盒

健康先生手工健康餐盒的便當價目表,目前有:

舒肥烤雞腿排餐盒(150元)、舒肥香煎雞胸餐盒(130元)、舒肥嫩雞胸餐盒(130元)、舒肥豬里肌餐盒(150元)

舒肥嫩肩牛排餐盒(200元)、慢火鹽烤鯖魚餐盒(180元)以及蔬果餐盒(90元/素食可)

因為少油少鹽的關係,所以調味也會比較清淡一些,每個便當還會贈送調味醬一包

有天然玫瑰鹽、特調椒鹽、日式和風、法式芥末油醋、巴沙米可油醋和橙香蘋果這六種可以選擇

如果想多吃點肉品的話,也可以加價升級肉增量1.5倍

【中壢外送便當推薦】低溫烹調肉品 少油少鹽蔬食 健康先生手工健康餐盒-1

健康先生手工健康餐盒的營養成分計算表,熱量落在384kcal~792kcal之間

一般炸雞腿飯便當要810kcal、炸排骨便當更要925kcal,健康先生的便當熱量真的相對低很多呀

【中壢外送便當推薦】低溫烹調肉品 少油少鹽蔬食 健康先生手工健康餐盒

健康先生手工健康餐盒響應環保,只要自備餐盒來買餐盒,還可以折抵10元

【中壢外送便當推薦】低溫烹調肉品 少油少鹽蔬食 健康先生手工健康餐盒

健康先生手工健康餐盒的櫃檯旁有一個很特別的展示櫃,這個展示櫃裡展示了許多調味料和食材

這些都是他們在製作餐盒時所使用的調味料,像是有精選優質橄欖油和義大利純淨海鹽等

健康先生手工健康餐盒使用較高成本的調理油和海鹽,為的就是要讓顧客能吃到更健康美食

 

【中壢外送便當推薦】低溫烹調肉品 少油少鹽蔬食 健康先生手工健康餐盒

展示櫃有上下兩層,另一層擺放了有PONTI巴沙米可醋和儲米罐

工作人員說他們的餐盒裡的米飯都是使用三色藜麥、白米和紫米,為的就是要讓米飯吃起來口感更佳、更健康

【中壢外送便當推薦】低溫烹調肉品 少油少鹽蔬食 健康先生手工健康餐盒

健康先生手工健康餐盒的配菜都是一週一換,像當天的配菜就有這些好料

而且他們的蔬菜都是使用當天進貨當天烹煮而成,絕不放過夜

【中壢外送便當推薦】低溫烹調肉品 少油少鹽蔬食 健康先生手工健康餐盒

健康先生手工健康餐盒廚房是開放式廚房,我們可以看到裡面工作人員製作餐盒的過程

這也可以看到健康先生手工健康餐盒的衛生是有自信心的,讓每個來這裡買餐盒的客人都可以特別安心

【中壢外送便當推薦】低溫烹調肉品 少油少鹽蔬食 健康先生手工健康餐盒

製作餐盒中

製作餐盒的工作人員衛生防護做得非常周全,口罩手套不可少,整個流程都非常乾淨衛生

【中壢外送便當推薦】低溫烹調肉品 少油少鹽蔬食 健康先生手工健康餐盒

所有的肉品都是經過這台舒肥機才會變得又嫩又美味

吃過他們家的雞胸肉和牛排之後,真想買一台放在家裡呀,因為真的是超好吃的

 

【中壢外送便當推薦】低溫烹調肉品 少油少鹽蔬食 健康先生手工健康餐盒

舒肥嫩肩牛排餐盒(200元)

【中壢外送便當推薦】低溫烹調肉品 少油少鹽蔬食 健康先生手工健康餐盒

健康先生手工健康餐盒的蔬菜量真是十足,有地瓜、木耳、杏鮑菇、菜頭、小白菜和蕃茄

每一種蔬菜都有單純調料,地瓜甜、木耳脆、菜頭多汁,每一種都好好吃呀

最重要的是,這些蔬菜都是當天進貨當天料理的,絕對新鮮唷

【中壢外送便當推薦】低溫烹調肉品 少油少鹽蔬食 健康先生手工健康餐盒

舒肥過的嫩肩牛排口感真是非常優,吃起來又軟又香,雖然調味比較清淡,但更能感受到牛肉的香甜

【中壢外送便當推薦】低溫烹調肉品 少油少鹽蔬食 健康先生手工健康餐盒

健康先生手工健康餐盒的米飯是混合了紫米、三色藜麥和白米,除了有滿滿的花青素與完整的胺基酸之外

口感真的還滿不錯的,又香又Q,單吃米飯就覺得很好吃

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舒肥烤雞腿排餐盒(150元)

 

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烤過的雞皮又酥又香、雞腿排口感超軟嫩的,不過雞皮的熱量有點高,怕高熱量的朋友建議點雞胸比較合適

【中壢外送便當推薦】低溫烹調肉品 少油少鹽蔬食 健康先生手工健康餐盒

健康先生手工健康餐盒的調味料會像這樣小包裝,每一種都有不同的風味

各位朋友可以依自己的口味來挑選

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舒肥嫩雞胸

一般我們吃到的雞胸都是又乾又柴居多,但經過舒肥之後,口感真的超級軟嫩

直接吃就可以感受到雞肉甜味,真心推薦想要好吃美味又低熱量的話,絕對要點這道舒肥嫩雞胸

【中壢外送便當推薦】低溫烹調肉品 少油少鹽蔬食 健康先生手工健康餐盒

鹽烤鯖魚(100元)

喜歡吃魚的朋友可以單點一份鹽烤鯖魚,鯖魚烤得油油亮亮的,看起來超級美味的

【中壢外送便當推薦】低溫烹調肉品 少油少鹽蔬食 健康先生手工健康餐盒

鯖魚肉質細緻又少刺,非常適合小朋友或長輩食用

【中壢外送便當推薦】低溫烹調肉品 少油少鹽蔬食 健康先生手工健康餐盒

健康先生手工健康餐盒也有提供無糖綠茶飲品(20元) ,搭配餐盒非常順口又健康唷

 

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【中壢外送便當推薦】低溫烹調舒肥料理 少油少鹽健康蔬食 健康先生手工健康餐盒

地址:桃園市中壢區九和五街10號

電話:03-422-9678

營業時間:11:00~14:00;17:00~19:30(星期天公休)

粉絲頁:https://www.facebook.com/Mr.healthybox/

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    東蛙 DongWa 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()