【台灣醫療旅遊行程推薦】宜蘭內城樂齡健檢旅遊二日遊 不老學校鐵牛力阿卡

2017年醫療旅遊占世界旅遊收入的16%,越來越多人出遊會選擇與在地文化結合、體驗在地生活與特色美食

宜蘭內城小學在廢棄後化身成可促進高齡勞動及鼓勵銀髮導向的不老學校,目前還推出內城樂齡健檢旅遊二日遊

內城樂齡健檢旅遊的內容有里山農場農耕體驗/窯烤Pizza、愛工坊手作烘焙、搭乘鐵牛力阿卡遊農村

鷺田民宿花園遊、台北勞總員山分院健康檢查/個人專屬保健諮詢以及樂齡藍染農村特色染布,行程真是滿滿的

除了第二天的健檢之外,其他時間都會體驗各種不同的手作DIY,透過體驗我們可以了解到健康食材和互相交流

各位朋友如果想幫爸媽安排出遊的話,相當推薦可以參考以下的宜蘭內城樂齡健檢旅遊二日遊行程心得唷!

 

【台灣醫療旅遊行程推薦】宜蘭內城樂齡健檢旅遊二日遊 不老學校鐵牛力阿卡

宜蘭內城樂齡健檢旅遊二日遊是專屬年滿60歲以上的銀髮族健檢旅遊

報名方式可接洽不老學校吳小姐:03-923-0625

FB搜尋:內城社區-鐵牛力阿卡

【台灣醫療旅遊行程推薦】宜蘭內城樂齡健檢旅遊二日遊 不老學校鐵牛力阿卡  

宜蘭內城樂齡健檢旅遊二日遊的遊程時間表

第一天早上九點大家會在宜蘭火車站後站集合,接著我們會來到宜蘭內城不老學校

上午會在里山農場採收蔬菜和窯烤披薩,吃飽後會在不老學校午休一下

下午會到不老學校愛工坊手做烘焙以及搭乘鐵牛力阿卡遊內城,晚上回到民宿休息

第二天早上在民宿享用早餐後,到達員山榮總做體驗,中午到不老學校用午餐

下午到不老學校染布教室進行藍染課程,結束後還會有健康講座唷

【內城樂齡健檢旅遊】不老學校鐵牛力阿卡 里山農場農耕體驗窯烤披薩

宜蘭內城樂齡健檢旅遊二日遊的第一天上午,我們從宜蘭火車站後站坐接駁車來到位於宜蘭內城的不老學校

不老學校是2013年內城國小與榮源國中合併後,內城國小校區透過農村再生以及結合縣府的不老學校概念而生

到達不老學校後,我們搭乘鐵牛力阿卡到里山農場進行農耕體驗以及窯烤披薩,吃飽再回到不老學校睡午覺

詳細介紹:https://dong1104.pixnet.net/blog/post/47093823

 

【內城樂齡健檢旅遊】不老學校愛工坊手做烘焙 鐵牛力阿卡遊內城

內城樂齡健檢旅遊第一天下午的行程有不老學校愛工坊手做烘焙、不老柑仔店參訪以及搭乘鐵牛力阿卡遊內城

愛工坊是宜蘭第一間庇護工場,主要服務精神障礙者以及智能障礙者,提供身心障礙者庇護就業服務

當天我們手作的是芋頭戚風瑞士捲,我們從最基本的流程開始做起,做完發現蛋糕師傅真的超級辛苦的

趁著烘烤蛋糕的空檔時間,我們來參訪不老柑仔店,這裡有相當多特色伴手禮可以選購,還可以化身小學生拍照

領到蛋糕之後,我們搭乘鐵牛力阿卡遊內城社團,景點包含鼻仔頭和大樹公,親近大自然讓人超放鬆

詳細介紹:https://dong1104.pixnet.net/blog/post/47096931

【宜蘭員山內城民宿推薦】廢棄金屬裝置藝術 有機耕作農產品美食 鷺田民宿&蓁鑫家園餐廳

宜蘭內城樂齡健檢旅遊的第一天晚上,我們入住這間位於宜蘭員山內城的鷺田民宿&蓁鑫家園餐廳

鷺田民宿四周環繞著綠意滿滿的高山和稻田,從大門口開始就會發現相當多利用廢棄金屬做成的裝置藝術

不管是通往民宿的道路旁或是民宿內的牆面上,到處都有民宿主人的創意與童心

鷺田民宿內的蓁鑫家園餐廳會利用民宿周遭有機耕作的各種農產品,變身成一道又一道的美味餐點唷

詳細介紹:https://dong1104.pixnet.net/blog/post/47096999

【內城樂齡健檢旅遊】臺北榮總員山分院健康檢查 復食覺察(自癒力)體驗活動

一早離開鷺田民宿後,我們來到臺北榮總員山分院準備進行健康檢查,這也是這次內城樂齡健檢旅遊的重點行程

臺北榮總員山分院健康檢查內容包含了身高體重、視力聽力、血壓、骨密檢查、抽血、心電圖和醫師理學等項目

健康檢查後還有復食覺察(自癒力)的體驗活動以及不老學校的樂齡共餐

詳細介紹:https://dong1104.pixnet.net/blog/post/47097063

【內城樂齡健檢旅遊】不老學校染工教室 樂齡藍染課程

早上在臺北榮總員山分院做完健康檢查後,下午我們來到不老學校的染工教室體驗樂齡藍染課程

樂齡藍染課程可以提升我們的觸覺、握力、手部動作活絡和集中注意力,最棒的是可以獲得成就感

藍染是透過不同的綁法或夾法,讓原本潔白的白布變身成世界上獨一無二的藍染布料,真的非常好玩唷

詳細介紹:https://dong1104.pixnet.net/blog/post/47097215

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