【台灣溯溪行程推薦】雙證照溯溪教練 15條北台灣精選溯溪行程推薦 沙蛙溯溪

這是我們第二次參加溯溪活動,第一次是參加公司的國內旅行,所以當時的溯溪行程算是幼幼班,過程輕鬆自在

而這次我們參加的是沙蛙溯溪「石門老梅溪跳水沖瀑尋冷泉」行程,以難易度來說算是中階,過程有一些小挑戰

會選擇沙蛙溯溪是因為他們是北台灣最知名的溯溪團隊之一,他們的教練都會有溯溪教練證和救生員證的雙證照

我們只要跟著教練的腳步前進,然後放膽去玩就對了,真的是一個適合夏天出遊的好選擇,溪水真的非常透心涼

各位朋友如果喜歡戶外活動或是台灣溯溪的話,相當推薦這間沙蛙溯溪,以下的行程心得讓大家參考看看唷!

 

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這次我們參加的是「石門老梅溪跳水沖瀑尋冷泉」,先來介紹一下這次行程的特色

老梅瀑布、老梅冷泉、十米上攀、叢林穿越、很多跳水

老梅溪位於新北市石門鄉,是台灣北部不可多得的好玩溯溪地點,行程當中會帶大家到老梅瀑布

然後再從老梅瀑布旁的岩壁攀登上去(十米上攀),接著到達老梅冷泉,泡冷泉的時候還聞得硫磺味

整個行程會有四個主要的跳水地點,不只大人覺得剌激,小朋友來一定會覺得更好玩

當天早晨我們會跟教練約好集合地點一起開車到達青山瀑布步道,我們會在停車場上換上專業的溯溪裝備

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換好裝後,我們就背著沙蛙溯溪提供的後背包準備去溯溪了

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最近天氣實在是太熱,出發前先沖一下冷水消暑一下

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行程的前半段會有一小段登山步道

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還好我們出發的時候是早上八點,在山裡其實不會太炙熱

 

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接著我們就從登山步道某一條山路往下走就會走到老梅溪的溪谷了

各位朋友平常千萬不要這麼做,因為我們有專業的教練帶路才可以走一般的山路

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說實話,老梅溪的溪水真的非常冰,因為有老梅冷泉的關係,所以比一般的溪水溫泉更低

我們下水時真的要適應一段時間,教練還會有個下水儀式,儀式的內容就等大家來參加的時候就會知道了

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接著教練會開始宣導安全內容,而溯溪要大家一起團隊合作才能克服一些不好穿越的地點

教練也會教學一些團隊合作的小秘訣,像是如何用手拉自己的伙伴,或是如何幫助伙伴爬上比較大顆的石頭

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接著我們就開始跟著教練穿越溪谷,除了教練之外,沙蛙溯溪還會出動另外一位教練

他會帶著防水相機沿途幫我們拍照,最後的作品我們都會有檔案,這真的是最棒的溯溪回憶記念了

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我們會有全套的溯溪裝備,會有全身式防寒衣、攀岩專用有歐盟認證的頭盔、義大利安全吊帶和溯溪專用救生衣

讓我們穿梭在溪谷時非常的安全

 

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一開始我們是往上游前進,所以有些地方會有強勁的水流阻擋我們前進

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我們到了第一個跳水點,高度不高,跳水前攝影師還會幫我們拍美美的照片

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中途我們遇到了一個要教練幫忙才能跨越的地點,這對我們來說真的會有一點點的小挑戰

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經過一段時間之後,我們到達了老梅瀑布,在這裡我們會休息一下

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這裡就是老梅瀑布,一旁的岩壁就是我們要十米上攀的地點

 

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在老梅瀑布這裡我們會先休息一下並且讓我們拍拍照

然後教練會詢問我們要不要玩瀑布溜滑梯,我們可以爬上一旁的岩壁然後跳進瀑布裡,就可以一路滑進溪水裡

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等我們休息過後,我們就開始十米上攀的行程了,在這裡我們會一個一個往上爬

教練也會有非常專業和安全的設備幫我們做好安全措施

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說老實話,十米上攀真的有一些困難度,如果真的沒體力了,教練也會協助幫忙的

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教練會在岩壁上架設起安全設備,這個過程會比較緩慢一些,為了安全起見,緩慢一些也是可以接受的

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上到老梅瀑布後,時間也來到了中午,教練會在這裡煮好吃的麵食和紅茶給我們享用

 

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在出發前我們也可以帶一些小零食在身上,但整個過程真的很費體力,到了中午真的超餓的

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在出發前沙蛙也會提醒我們攜帶餐具,我們可以拿著餐具來享用教練為我們煮的麵食和紅茶

建議各位朋友可以帶比較隔熱的碗或容器,因為剛煮好的麵真的超燙的啦

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吃飽喝足之後,我們繼續往老梅冷泉前進

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到了老梅冷泉後會聞得到硫磺的味道

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泡完冷泉之後,我們再往上游爬

 

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我們一邊溯溪一邊玩水以及跳水,真的超剌激的

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結束老梅冷泉之後,我們會走山路往回走

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走回起點之後,教練會帶我們走另外一條路去另一個跳水點

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這個有比較高的岩壁以及瀑布的就是我們當天最後一個跳水點

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由於這個岩壁比較高,這裡可以依自己的能力去選擇高度來跳,膽子比較大的人就會跳高的點

 

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跳完水後我們到瀑布下方拍照留念

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另一邊還有一個小小瀑布區,可以拍照與平常不同的美照唷

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最後我們帶著愉快以及疲憊的身體回到停車場,教練也幫我們架起了換衣帳篷讓我們可以換上乾的衣服

沙蛙溯溪真的是一個帶領我們溯溪的好選擇,比起登山來說,溯溪更是吸引著我們

各位朋友如果還沒溯過溪的話,推薦可以上沙蛙溯溪的官網看看他們有那些行程

只要跟著他們溯溪過一次,一定都會愛上溯溪這項活動唷!

 

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【台灣溯溪行程推薦】雙證照溯溪教練 15條北台灣精選溯溪路線 沙蛙溯溪

電話:02-2994-9678

手機:0978-501-825

官網:https://www.shawatw.com/

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